病情分析：你好，洋甘菊可以缓解病人的发炎和疼痛症状，缓解由神经性皮肤瘙痒引起的失眠。指导意见：建议温水过滤下，然后放入茶壶中，注入热开水后置3-5分钟，开水冲泡，搅匀即可。
即可倒入杯中饮用。一般配伍薰衣草之类加强安神作用
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