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打篮球腰肌劳损，怎么才能好起来，一打篮球

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提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

慢性腰肌劳损，是一种慢性的物理性炎症反应，可以反复发作。治疗上，一是要休息，活动强度要小，二是可以借助热敷康复，三、针灸是一个很好的治疗办法。

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