成人一天到底需要多少的热量呢？

在成年人中，男性和女性每天需要摄入的热量是不同的，同时老年人和青壮年之间，他们每天所需要的热量也是不同的，比如男性每天所需要摄入的热量大概在1980卡路里与2340卡路里之间，是比较的多的，但是一般来说，女性每天需要的热量要比男性少，所以女性每天要摄入的热量大概在1800卡路里与1900卡路里之间，而老年人每天所需要的卡路里要比年轻的时候减少百分之十到十五。