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髋关节炎应该如何保养

去年腊月忽然右髋关节疼痛难忍，不能走路。现在时不时总有点感觉，不很痛，髋关节炎应该如何保养？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

因为是由于关节炎以后导致局部的韧带和筋膜增生导致现在的情况的，需要平时注意保暖还有适当的进行身体锻炼比如慢跑等是有好处的，还有多吃富含胶原蛋白的食物是有帮助的。

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