首页 > 权威问答 > 老年人体质差服用什么补品可以提高免疫力
患者提问

老年人体质差服用什么补品可以提高免疫力

老年人体质差服用什么补品可以提高免疫力想得到怎样的
提问时间:2020-03-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 增强免疫力食品:多吃维生素C含量多的水果,猕猴桃(每天不要超过2个)营养补充食品:纽崔莱复合维生素C(每天1片)增强体质食品:多吃蛋白质含量多的食品(有痛风的老人少吃),豆浆(少喝牛奶,老年人不太容易消化),豆腐营养补充食品: 纽崔莱 营养蛋白质粉(每天一勺,加在豆浆或稀饭中食用)营养均衡:食品:多吃颜色深的蔬菜,黑木耳,紫菜海带等,富含维生素和矿物质,有利于老人营养吸收和身体的新陈代谢营养补充食品:纽崔莱 维生素B族,钙镁片(或倍力健)。

    意见建议:平时注意休息,同时调节好情绪也非常重要,心情好比什么营养品都有效。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号