问患者提问

女性腰弯一会儿就酸痛怎么办

我姐姐43岁，最近一干活弯腰一会就会腰酸难受，想了解一下，这种情况应该怎么办呢？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

在弯腰、活动之后出现腰酸考虑是由于腰肌劳损造成的，注意腰部保暖，可以通过使用护腰带进行腰部的保暖热敷处理，可以起到有效的促进腰肌劳损等症状的缓解恢复，减轻腰部酸痛的症状。

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