问患者提问

吃粽子时有什么可以帮助消化

不知道为什么我每次吃了粽子之后都觉得肚子涨涨的，老是有一种不消化的感觉，是不是由于粽子是糯米做的导致影响消化，平时吃粽子应该和什么进行搭配可以帮助消化的。

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

由于粽子是糯米做的，糯米是一种难以消化的米，平时建议吃了粽子后应该要尽量多喝点开水或者是泡一壶普洱茶来进行暖胃促进消化，或者可以搭配一些酸性的水果进行消化，平时多注意休息，不要过于劳累，保持充足的睡眠比较好。

相关问题