采用心理暗示比如怀疑门没锁好,在第一次锁好门后,站在门前,心里反复告诫自己“我已经锁好门了,现在转身离开,没事”如此这样反复念叨几遍,并坚持这样做下去,不用多久就会改正过去的毛病。
强迫症时比较难治的一种精神疾病,所以当发现一些属于强迫症的症状时一定要及时的去治疗
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