平躺在床上脊背难受，不能入睡怎么办？

你的情况根据叙述需要考虑属于习惯姿势引起的可能，注意自我调整即可恢复健康。同时需要结合临床局部电烤按摩理疗即可恢复健康。

,必要的时候需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。同时需要注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。

祝你永远健康。