问患者提问

惰性心理，该怎么样才能改掉。

提问时间：2020-03-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：这个确实很困难，但不是没有办法。坚持做一件事，那就是写日记，每天反省自己今天的表现，并列出明天该做的事情，每天都比较下自己计划的事完成了没有

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