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做事用不上心记忆力感觉瞬间即忘

张医生你好！最近总感觉做事用不上心，看过的东西，过眼即忘，由其这段时间好明显，什么事入不了心。我该如何做自我调节？请指点。谢谢！

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

记忆力下降等等症状多考虑是气血虚弱，脑部缺营养等原因导致的可能性大一些。熬夜，营养不良是常见的发病因素。指导意见建议您服用中药汤剂。
也可服用健脑丸等治疗观察。平时多吃核桃等等。适当的锻炼身体，增加营养。

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