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中午喝酒后晚上睡不着觉

我中午喝的白酒为啥晚上睡不着呢？是我的身体出现问题了吗？中午喝酒后晚上睡不着觉

提问时间：2020-04-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

因为如果你喝了白酒的话，可以导致神经兴奋性增高，而且还可能会导致植物神经功能发生紊乱，所以可以导致失眠的情况的，建议您要注意尽量的避免喝酒，同时适当进行一些体育运动，可以利用人参五味子糖浆和谷维素片来调理你的睡眠

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