【高一长期处于精神折磨，过度思虑，焦虑抑郁，强烈自

心理分析：你好，根据你的情况来看，可能是由于你本身个性比较敏感脆弱，加上现实刺激性事件的影响，易产生心理压抑，不良情绪，长期无法自行调节缓解，形成多思多虑，精神紧张，低落悲观，失眠，大脑功能失调等。

是心因性的问题。心理指导：由于学习压力大，又赶上青春期生理发育逐渐成熟，以及思想上的不成熟导致你的心理压力过大，建议你要注意心情调整，要正确面对青春期的压力，这是每个人必须面对的压力。

平时注意作息规律，饮食营养均衡，加强体育锻炼，不建议用药。祝健康！