你好,根据你说的这种情况,考虑是生理性原因所致可能性比较大,但是不排除其他方面的原因建议您平时注意休息,适当的活动增强体质,避免过度劳累,必要的时候可以去医院的骨科咨询一下,并作腰椎X线的检查,以排除腰椎方面的疾病的,希望对你会有一定的帮助
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