年初体检说我重度脂肪肝喝酒退酒很慢该

重度脂肪肝须药物治疗检查血脂检查心电图并提供详细的检查报告药物治疗的同时须积极调整生活方式：控制饮食总热量低脂高纤维素饮食限制动物性脂肪和富含胆固醇食物摄入严禁饮酒注意休息不熬夜保证充足的睡眠时间坚持每天体育运动至少半小时积极控制体重你的身高和体重血压怎样平时饮食情况如何？