肚子肉多这样与生活习惯有关的，也跟运动少有密切的关系。只吃水果一个月不能保证营养的，所以不建议这样减肥，可以考虑做仰卧起坐锻炼腹肌，饮食要注意不吃油腻，少吃含淀粉多的食物就可以了。
单纯吃水果的时间不能过长。至于单纯吃水果瘦多少，是没有具体数字的。
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