问患者提问

我才36岁，怎么都长白头发了？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：长白头发了？这个考虑有微量元素缺乏、遗传因素等，另外在中医属于是血虚肾虚所致的意见建议：可以服用一下首乌丸、七宝美髯丹、乌发丸等，同时多吃一些补血补肾类食物，如黑芝麻、黑豆、枸杞、木耳等，平时注意饮食，营养丰富，避免过度思虑。

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