早餐喝低脂牛奶会胖么

病情分析： 牛奶的确有一定的热量，但是却不至于导致肥胖，每天一杯奶，不禁不会发胖，还能很好的预防骨质疏松的发生!意见建议：建议可以喝一些脱脂或低脂牛奶。

不过，牛奶中的脂溶性维生素A、维生素d、维生素E、维生素k等，都藏在牛奶的脂肪中，如果把脂肪除去，这些维生素也跟着失去了，会造成营养损失。