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小米粥含糖高吗？

提问时间：2020-10-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

小米粥是一种粗粮，含糖量不是很高，你爸爸食用之后不会导致血糖迅速的升高。如果患有糖尿病的患者，建议食用燕麦、麦片、玉米面等粗粮类食物，这些食物摄入之后血糖上升速度不是很快，对身体没有影响。

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