乳房胀痛有硬块可能是乳腺增生。乳腺增生目前病因还没有完全搞清楚，可能和激素水平分泌紊乱有一定的关系。一般如果需要确诊乳腺增生可以去医院做乳腺b超看。
建议可以药店买逍遥丸吃一个月看看。要注意舒缓心情，注意锻炼身体也可以。
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