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花生米皮的好处和坏处是什么？

提问时间：2020-07-05

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃花生皮对身体是非常好的，能够补充人体中的钙元素，能够促进体格的生长，同时花生皮还具有抗氧化的作用，能够延缓衰老，而且还可以润肺止咳，对贫血患者是非常好的，如果说副作用，不建议血液黏稠度高的人食用。

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