老年人补钙吃什么好？医生说我缺钙，老年人补钙吃什么好？

老年人缺钙可以吃钙片，也可也通过食疗进行根治，市面上最常见的老年人补钙产品是朗迪碳酸钙D3片，碳酸钙有较高的含钙量。

而且朗迪碳酸钙D3片符合500mg钙搭配200IU维生素D3的”黄金配比，可有效促进钙的充分吸收，同时朗迪钙片不含糖，对三高人群来说也是非常好的选择。