吃鸡胸肉可以减肥吗？

食用鸡肉对减肥没有效果，但是在减肥期间，病人可以食用鸡肉。由于鸡含有丰富的营养成分、矿物质、微量元素。含有较少的脂肪，在减肥过程中适当食用鸡肉并不会导致身体发胖，同时还具有提高身体免疫力的功效。

体重减轻后，病人要注意饮食，多吃营养易消化的食物，多吃蔬菜水果类食物，不能吃太多甜食，病人要合理营养饮食。不抽烟喝酒，不喝浓茶，多做运动，注意休息。