问题分析：这种情况如果是有关节部位的扭伤一个月还有疼痛一般是引起了慢性的筋膜炎等并发症了。意见建议：建议平时局部外用活血止痛散类的中药外敷促使炎症吸收。
同时逐渐活动收缩肌腱韧带活动。如果局部疼痛很局限可以做一下局部的封闭注射。
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