你好，你所说的情况，有骨质增生和软组织劳损的情况引起的多见的了。指导意见此种情况往往是可以选择中药和采用保护关节软骨药物的治疗的。
还有可以配理疗、按摩等治疗的。此种情况要注意保养。不要劳累和着凉的。
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