问题分析:根据你的描述考虑最主要的原因可能还是因为饮食辛辣生冷肥厚或是饮食不规律导致的肠炎,所以出现腹痛不适的症状,其次考虑是否有肠痉挛意见建议:建议饮食清淡有营养,三餐规律,坚持每天晨起习惯性的喝一杯温开水,洗涤肠胃,避免吃辛辣生冷油腻干硬的食物戒烟戒酒,多吃蔬菜水果,其次可以按揉你的肚脐两侧约两厘米的天枢穴,可以调节肠胃,祝你健康幸福
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