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膝盖内侧韧带拉伤有水肿自己怎么

膝盖内侧韧带拉伤有水肿自己怎么养才能好的快每天针灸晚上热敷还是冷敷？用点着的酒搓行吗谢谢我是运动员因为有比赛想快点好

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好这种拉伤还是需要静养的一般韧带损伤至少休养八周才能好总是要带这个，呼吸已经保护您上面说的这几种方法都不可取的，会加重肿胀的。

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