你好，这样的月经量少可能和宫寒、雌激素水平低、子宫内膜本身的原因、肝郁气滞、压力过大等影响有关的。红糖具有一定的活血的功效的，可以喝的。
建议可做内分泌和B超检查，明确诊断，辩证用药，注意缓解心理压力，保持好的心情，注意局部卫生，内衣忌混洗
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