肚子胀大便困难是肠梗阻吗

肚子胀大便困难不是肠梗阻，是胃肠道的不适，饮食不当或受凉是常见的原因。应该合理饮食，营养均衡，避免肥厚油腻辛辣等刺激，一日三餐按时规律的进行，应该吃东西选择清淡柔软易消化的食物，同时腹部进行顺时针按摩，避免暴饮暴食，少吃易产气类的食物。

调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，促进恢复正常。