如何能去除鱼尾纹，去鱼尾纹的办法

你好建议您保证睡眠，不要强烈的大笑，多敷些补水的面膜，眼膜等，多吃些含胶原蛋白的东西，猪蹄等首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉，牛奶，禽蛋，水产等。

还应增加维生素A，维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。保证休息时间和质量。