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问患者提问

糖尿病的零食有哪些

一个朋友患糖尿病了，不知道怎么禁忌饮食，她喜欢吃零食。请问糖尿病的零食有哪些？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病是可以吃少量零食的，但是一定要慎重，可以适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。
榛子、核桃、夏威夷果等油脂含量超过60%，应尽量少吃或不吃。

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