因节食减肥，去年10月开始便秘，然后脸上长痘痘，服

病情分析： 你好，这种情况属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致建议调节饮食，不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜,多饮水;并养成每天排便的习惯。

不管有无便意,都要按时上厕所,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。意见建议：建议你平时多吃蔬菜，香蕉，每天清晨空腹喝一杯凉开水， 你现在可以到药店去买些番泻叶，番泻叶有润肠通便的功效，拿来当茶叶泡茶喝，喝几次就好了。