睡眠不足或哭过的隔一天,眼睛会充血,不太好看.指导意见有这一种情况的时候,最好把眼睛泡在水里眨眼后,将冷毛巾置放眼睛上面就可以了.为了补充营养,不妨多喝一点青菜汁,并避免看电视过久,睡眠不足,或水分不足而引起眼睛的疲劳,睡眠须充足。
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