每天刷牙、饭后选择用淡盐水，清洗口腔内的细菌，吃饭的时候要充分咀嚼以后再下咽。每天按摩牙龈，可以改善牙周的血液循环，同时要多喝水。
多吃蔬菜水果，补充人体的维生素。若是病情比较严重，建议不要自己使用药物，以免造成药物分泌到乳汁，要及时到医院就诊。
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