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如何预防脑血栓脑梗

我的父亲年纪很大了，身体各方面的机能都已经开始渐渐衰老了，身边的朋友说很有可能会引发脑血栓脑梗，如何预防脑血栓脑梗？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

预防脑血栓脑梗要改变运动少的不良习惯，同时戒烟限酒。平时一定要注意保养，不要熬夜，保证充足的睡眠，不要吃脂肪、胆固醇和盐分含量高的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果。

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