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美容的基础知识具体有哪些

我的皮肤不是很好，干燥枯黄，有时候还会长痘痘，冬季脸上就会掉皮，我用了不少护肤品都没有什么作用，花了不少钱，朋友说美容应该是由内及外的保养自己，我不知道该怎么做。

提问时间：2020-03-31

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

美容就是整形美容，和医疗美容真对脸部进行修复护理来改善肌肤的保养和瘦身。指导意见美容可以吃些熟西红柿，猕猴桃，橙子，苹果，草莓绿叶青菜胡萝卜。
燕麦花生青椒都是抗氧化和美白肌肤的。

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