你好，从你描述的情况看，可能是心理因素引起的，建议吃些调节神经的药物，如谷维素，复合维生素b。建议平时规律饮食增加营养，戒烟戒酒，多运动，增强体质，必要时再去医院中医科，看看这些中药调理身体状况。
希望我的分析及建议对你有所帮助。
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