问患者提问

早上喝羊汤中午晚上不吃饭会不会对我的减肥

我现在正在减肥.我每天都是早上吃饭.中午晚上都不吃饭.下午四点吃一个苹果.明天我朋友给我送碗羊汤我想问问明天早上喝羊汤对我的减肥会受到影响吗

提问时间：2020-02-09

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

根据你的描述，正在减肥期间，每天都只是早上吃饭，中午晚上不吃，这样不是好的减肥方法。建议你可以在保证营养均衡的基础上，适当控制一下饮食，但是一定要三餐准时吃，只是减少一部分，并且加强身体的锻炼。

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