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说话脸红，不知道该怎么办

健康咨询描述：说话脸红，不知道为什么，现在不敢和别人说话，怕出现脸红症状:想得到的帮助：我应该怎么作，才不脸红

提问时间：2021-08-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：主要是紧张心理而引起血液循环加快而出现脸红现象，平时一个人及在家人周围而没有异常，而在社交活动时再出现指导意见：需要自己进行心理调节，而经常进行社交活动后，恢复自信心而可消除，而越怕越容易出现，越自信越能避免

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