问题分析：您好，红薯的含糖量高，空腹吃时会产生大量胃酸，使人有“烧心”的感觉.意见建议：但是地瓜的营养很丰富，富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素,所以建议吃的时候可以搭配一些咸菜，既调节口味，又能减少胃酸，消除肠胃的不适感。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
