方便粥有没有含防腐剂，能否长期代餐食用

病情分析： 防腐剂绝对有，除了非油炸，其他全和方便面一样，长吃不利。并且营养价值完全无法和新鲜蔬果比较。要知道，吃饭不只是为了填肚子，更重要的是摄取营养，为人体活动提供能量。

吃方便粥只是吃些炭水化合物，其他的维生素ABCDE、矿物质等等呢？久而久之，身体的各种营养素全在缺乏状态。身体就不会好意见建议：速食的东西很没有营养，希望你可以少吃些，要不然会营养不良的