女人水桶腰是怎样形成的

水桶腰的形成与几个因素有关，一是遗传，多数人的体形会不同程度遗传父母的特征；二是与女性怀孕分娩，生育后妇女大多有小腹便便的现象；

三是与脂肪堆积有关，尤其是现在年轻人喜欢宅在家里玩电脑，办公室一族经常久坐，会导致腰部、腹部脂肪堆积。可以通过运动来甩掉腰腹部的脂肪，像呼啦圈、瑜伽、健身操、球操等，都能有效帮助瘦腰。