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每天早上跑步的习惯，运动量较大影响当天献血吗

每天早上跑步的习惯，运动量较大影响当天献血吗？献血后多久可以跑步呢？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，如果是每天有跑步的习惯，运动量比较大，这个当天也可以献血证明你的身体素质比较好指导意见：建议，一般来说，无偿献血以后最好不要做过量运动，可以休养一个星期左右再考虑增加运动量

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