病情分析：您好！心里难受痛苦的话，可以找好朋友谈谈，把自己的痛楚发泄出来，这样应该会好一些，也可以去外面走一走散散心，总之不要一个人憋在心里。
指导意见：时间是最好的解药，时间久了，一切都会淡的，希望你能坚强的度过这段时间，找回对生活的热情和信心！
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