便秘灌肠怎么做？老人常年便秘主要是不愿意活动想在家

问题分析：便秘不是一种具体的疾病而是多种疾病的一个症状意见建议：便秘对健康的危害还是比较大的这容易导致一些肠道的疾病以及影响到皮肤的健康平时需要多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物增加膳食纤维摄取量养成定时排便习惯加强锻炼积极治疗原发疾病如肛周疾病等必要时可以短时间使用导泻的药物如麻仁丸、果导片、开塞露等但不可以长期依靠药物