失眠怎么回事啊

心理分析：失眠一般由身体问题（比如某些疾病），生活习惯（比如不良的作息时间）、心理问题（没有得到恰当的疏导）导致；

所以确定失眠的原因，才能对症下药。心理指导：我需要了解一下，你失眠的症状持续多久了？在出现失眠之前，身体状况如何？

生活习惯是否有规律？是否发生过一些事情，影响到了内心？最好能详细说明，以便于我分析。