这几天心烦昨天起浑身酸痛

心理分析：您应该先去医院检查一下是否有器质性病变，您是因为内心压力比较大，植物性神经系统紊乱，造成心烦意乱，浑身酸痛。

心理指导：建议您生活中不要给自己太大的压力，内心有烦恼不要憋在心里，要多与家人朋友进行沟通交流。要注意进行放松训练，放松状态可以缓解症状。

有时间要多出去散散心。