您好，这个是下颌关节炎，一般是无菌性的炎症，不知道您以前是否有脱下巴的病史。指导意见建议每天用热水敷，然后用手轻轻按，并且每天按按摩耳前方的周围。
促进血液循环，适当增加户外运动，增加体质，然后不要咬硬物。怕加重病情，然后可以去针灸科看下。
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