可以吃富含钾类的水果,橙子、橘子、柚子,猕猴桃,火龙果,香蕉等,过多的钾盐,可以缓解体内严重的钠水潴留,纠正内环境的平衡,有利于血压和心率的平稳。
吃苹果对血管也有保护作用,起到辅助降压的作用。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号