膝盖关节膜脱落局部疼痛不适，可以注意休息，避免膝部负重劳累，可以热敷按摩理疗，应用药物观察，必要时骨外科核磁共振等检查进一步治疗。
建议饮食清淡适量补钙，注意休息，避免膝部负重劳累，可以热敷按摩理疗等物理治疗，应用骨痛贴膏，盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物治疗
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